Raw barer med acai Nødder, dadler, kakao og acaipulver – sunde fedtsyrer, ingen tilsat. Hak først dadlerne fint (meget fint), de salte mandler groft og blend macadamia nødderne i en minihakker
Har du ikke en foodprocessor, kan du starte med at hakke dadlerne så fint, at de bliver helt mosede. I vores box i Florida havde en af vores CF-kolleger nogle brownie bites med, og han nævnte, at han havde brugt en opskrift på lärabar (et amerikansk fænomen